Zapomeňte na předražené proteinové tyčinky, udělejte si jednoduše svoje.
I tradiční vánoční cukroví jde udělat ve zdravé variantě.
Recept v 5ti krocích na dezert plný bílkovin, který neohrozí vaši štíhlou linii.
Je to rychlé a zdravé. Doma se po něm jen zapráší!
Udělejte si doma zdravou domácí jahodovo-banánovou zmrzlinu, je to jednoduché!
Hledáte nové nápady na fitness recepty? Zkuste tuto báječnou pizzu, samotného mě překvapila ta chuť!
Recept na lahodné nepečené domácí proteinové tyčinky s kokosovým mlékem.
Zdravý recept do vašeho jídelníčku. Rozhodně vyzkoušejte, jsou výborné na jídlo i na pozobávání!
Rychlý a sladký recept na kokosové kuličky z proteinu a ovesných vloček.
Zdravá a dietní mňamka nejenom do diety. Ať žijí fitness recepty!
Další z fitness receptů – proteinovo tvarohový cheesecake!
Recept na zdravé zeleninové chipsy k televizi na zobání
A přece to jde! Zdravý dort a recept na něj
Chutné placičky na slano i na sladko - bez sacharidů, s minimem tuků a plné bílkovin
Ne nezbláznili jsme se, vážně dietní tiramisu! Podívejte se sami mlsouni :)
Další dobrota z kuchyně fitness receptů. Vychutnejte si zdravý dezert bez zbytečného cukru, který je vhodný i do diety
Chutný dietní dezert z ovesných vloček, proteinu, tvarohu a ovoce
Chtěli byste mlsat, ale chcete něco fit se spoustou bílkovin? Zkuste domácí proteinové palačinky!
Recept na domácí fitness proteinové tyčinky. Bílkoviny i dobré sacharidy budete mít stále u sebe!
