Chcete už konečně změnu od míchaných vajíček a omelety? Co takhle vyzkoušet vajíčkové muffiny?
Velikonoce za dveřmi a to znamená, že bude všude spousta vajíček. Pokud budete mít přebytek ještě neuvařených syrových vajíček, můžete vyzkoušet dnešní fitness recept na vajíčkové muffiny.
1. Do jednotlivých košíčků ve formě na muffiny vložte podle své fantazie šunku, sýr, zeleninu, lososa a bylinky. Pokud máte špatnou formu, doporučuji ji nejdříve vymazat kokosovým olejem.
2. Všechny vajíčka smíchejte v nádobě bokem, osolte, opepřete, přidejte bylinky a vylijte do formiček. Můžete třeba ještě posypat sýrem navíc.
3. Dejte péct na cca 20 min do trouby, dokud se vajíčka neudělají.
4. Vajíčkové muffiny vyklopte z formy, nechte chvilku trošku vychladnout a můžete podávat.
Dobrou chuť!
