MugCake je takový zdravý dortík do hrníčku. Krátká příprava, ale za to dokonalá chuť a zdravá fitness svačinka nebo snídaně.
Máme tady další fitness recept na MugCake s velmi jednoduchou přípravou. MugCake je vlastně takový malý zdravý dortíček do hrníčku, který máte hotový za pár minut. Tentokrát se můžete těšit na banánovou nálož. Takže kdo má rád banány a banánovou chuť, určitě vyzkoušejte!
Nejdříve dejte do hrníčku oloupaný banán a ten rozmačkejte vidličkou. Poté postupně do hrníčku přidávejte všechny zbylé ingredience a pořádně zamíchejte. Hrníček se všemi smíchanými surovinami pak dejte do mikrovlnky nebo do pořádné vyhřáté trouby na cca 2 minuty.
Nakonec můžeš MugCake ještě krásně ozdobit a posypat troškou skořice.
