Tabata cvičení Praha

Tabata je krátké cvičení, kdy se 8krát střídá 20 sekund velmi intenzivního cvičení s 10 sekundovou pauzou. Celá tabata trvá 4 minuty. Běžně se cvičí několik tabat za sebou s několika minutovou pauzou. Tabata je efektivní styl cvičení na vybudování kondice a vytrvalosti. Vhodná je i pro spalování tuků a redukci hmotnosti. Aktuálně je to jedna z nejoblíbenějších tréninkových technik mezi amatéry i profesionály.   Tabata Praha 1 Praha 2 Praha 3 Praha 4 Praha 5 Praha 6 Praha 7 Praha 8 Praha 9 Praha 10 Anděl

Xplore Fitness Na Příkopě Praha 1 Staré Město

Na Příkopě 1047/17, 110 00 Praha 1 Staré Město Otevřeno • zavírá 22:00

Fitko Václavák Praha 1 Nové Město

Václavské náměstí 793/36, 110 00 Praha 1 Nové Město ​ Otevřeno • zavírá 20:00

HIT GYM fitness Praha 2 Vinohrady

Krkonošská 1, 120 00 Praha 2 Vinohrady Dle tréninků

Fitness Victory Záběhlice Praha 10 Záběhlice

Topolová 2963/12, 106 00 Praha 10 Záběhlice Otevřeno • zavírá 22:00

Spartan Gym - fitness Praha 3 Vinohrady

Slezská 69, 130 00 Praha 3 Vinohrady Otevřeno • zavírá 22:00

FANatic studio Praha 2 Vinohrady

Náměstí Míru 9, 120 00 Praha 2 Vinohrady Otevřeno • zavírá 21:30

DejFit dámský fitness klub Praha 6 OC Šárka

Evropská 695/ 73, Praha 6 Bořislavka (OC Šárka) Otevřeno • zavírá 20:00