Tabata cvičení Praha 4

Tabata je krátké cvičení, kdy se 8krát střídá 20 sekund velmi intenzivního cvičení s 10 sekundovou pauzou. Celá tabata trvá 4 minuty. Běžně se cvičí několik tabat za sebou s několika minutovou pauzou. Tabata je efektivní styl cvičení na vybudování kondice a vytrvalosti. Vhodná je i pro spalování tuků a redukci hmotnosti. Aktuálně je to jedna z nejoblíbenějších tréninkových technik mezi amatéry i profesionály.   Tabata Vinohrady Nusle Chodov Kunratice Záběhlice

Další prodejny Praha 4

Fitness Lhotka

Mariánská 38a, Praha 4 - Lhotka Otevřeno • zavírá 22:00

World Class Chodov - zavřeno

V Parku 8, Praha 4 Chodov Zavřeno

Fitness R.A.P. Factory

Mráčkova 2, Praha 4 - Modřany Otevřeno • zavírá 22:00

Domyno fitness wellness

Novodvorská 12, Praha 4 - Lhotka Otevřeno • zavírá 22:00

Simply Pole

Náměstí Hrdinů 6, Praha 4 - Nusle dle vypsaných lekcí

Fitness Galaxie

Arkalycká 1, Praha 4 - Háje Otevřeno • zavírá 22:00

Balance Club Brumlovka

Vyskočilova 2, Praha 4 - Brumlovka Otevřeno • zavírá 23:00

Squash point Fitness

Květnového vítězství 79, Praha 4 - Háje Otevřeno • zavírá 23:30

Fitness Victory

Křesomyslova 17D, Praha 4 - Nusle Otevřeno • zavírá 22:00

Fitness Power

Pujmanové 8, Praha 4 - Pankrác Otevřeno • zavírá 22:00 Sport a cvičení Praha 4