Studio YoGaia v Havířově nabízí různé skupinové lekce - jóga, hatha jóga, power jóga, gravid jóga a spoustu dalších cvičení. Jóga se zaměřuje na mentální a spirituální cvičení. Hlavním cílem by mělo být zklidnění nebo také rovnováha a harmonie těla. Jóga nás ponouká k tomu, abychom sami začali vnímat, co se děje uvnitř nás a dokázali s tím pracovat. Neváhejte a rezervujte si své místo. Ze studia budete odcházet s čistou energií.