Spinning Ostrava

Spinning také cycling nebo indoor cycling je skupinový cyklistický sport. Spinning můžeme rozdělit na několik kategorií a to spinning pro dobrou postavu, pro dobrou kondici, a doplněk tréninku určeno pro pokročilejší sportovce. Vždy podle zaměření tréninku se odvíjí náročnost spinningové lekce. Aby jste se pohybovali v ideální tepové frekvenci např. pro spalování tuků, vyplatí se mít sport tester na měření tepu u cvičení. Ideální tepová frekvence je u každého jiná, záleží na hodně faktorech. Zeptejte se svého spinningového lektora na svoji ideální tepovou frekvenci, ten Vám jistě rád poradí.   Spinning Dubina Hrabůvka Mariánské Hory a Hulváky Moravská Ostrava a Přívoz Ostrava Jih Poruba Zábřeh
Zobrazit na mapě

Pure Jatomi Fitness

Jantarová 4, Ostrava - OC Nová Karolina Otevřeno • zavírá 22:30

Top Fitness XXL- zavřeno

1. máje 103, Ostrava - Vítkovice Zavřeno

Sareza fitness Krytý bazén

Gen. Sochora 10, Ostrava - Poruba Zavřeno • otevírá Pá 06:00

BODYLAND Professional fitness

Suchardova 1, Ostrava - Moravská Zavřeno • otevírá Pá 07:00

Unno Sport fitness centrum

V. Jiříkovského 282, Ostrava - Dubina Zavřeno • otevírá Pá 06:00

Sportovní centrum Fajne

Generála Sochora 12, Ostrava - Poruba Zavřeno • otevírá Pá 07:00

ISIS fitness

Bedřicha Nikodema 388, Ostrava - Pustkovec Zavřeno • otevírá Pá 08:00

Sportovní centrum FAJNE Ostrava Poruba

Generála Sochora 12, Ostrava Poruba 708 00 Zavřeno • otevírá Pá 07:00
^
Schovat mapu