Tréninky jsou 1x a 2x týdně, záleží do které skupiny se přihlásíte a cvičí se kousek od plaveckého bazénu. Pro bližší informace jako je začátek kurzu, cena a rozpis tréninků napište na email. Každý kdo se chce naučit bránit je vítaný. Možnost máte se přihlásit i v průběhu kurzu.