HEAT Program možná bude někdo také znát pod názvem alpinning nebo indoor walking. Rezervaci na lekce můžete udělat online přes webové stránky HEAT Program Strašnice nebo na telefonu. Raritou je cvičení pitales, jogy, břicha a zdravotní cvičení v solné jeskyni. Kombinace zdravého pohybu s inhalací vzduchu v solné jeskyni má blahodárné účinky.