Power plate Brno

Cvičící stroje power plate najdete převážně ve sportovních studiích ale i velkých fitness centrech. Cvičí na nich muži i ženy všech věkových kategoriích ale i filmové hvězdy. Základem je spousta drobných vibrací a držení rovnováhy na vibrační plošině. Posílíte střed těla a mnoho dalších svalů. Ideální způsob pro zpevnění postavy, pokud máte nedostatek času. Mnohé studie dokonce tvrdí, že půl hodina na power platu je srovnatelné s 2 hodinami tréninku v posilovně.   Power plate Bohunice Bystrc Černá Pole Černovice Ivanovice Jih Jundrov Kohoutovice Komín Královo Pole Lesná Líšeň Maloměřice a Obřany Medlánky Nový Lískovec Řečkovice a Mokrá Hora Slatina Starý Lískovec Střed (centrum) Tuřany Veveří Zábrdovice - Cejl Žabovřesky Židenice Staré Brno Modřice

Fitness Vibe 35 Brno Jih

Masná 7e, 602 00 Brno Jih Dle lekcí

Blue Gym Brno Veveří

Kotlářská 51a, 602 00 Brno Veveří Otevřeno • zavírá 22:00

Ladies Fitness Brno Královo Pole

Palackého tř. 516/16, 612 00 Brno Královo Pole Otevřeno • zavírá 21:00

Friends Fitness Brno Lesná

Arbesova 12, 638 00 Brno Lesná Otevřeno • zavírá 20:00 • přestávka 12:00 - 16:00