Cvičení na míči Brno
Skupinové lekce cvičení na míčích (fitball) jsou velmi oblíbené. Cvičí se na velkých nafukovacích míčích. Velkou výhodou je to, že je cvičení vhodné pro všechny generace. Lektorka nebo lektor, který vede lekci vždy lekci uzpůsobí všem. Na míčích mohou cvičit jak lepší sportovci tak i maminky, které s cvičením teprve začínají. Vše záleží pouze na náročnosti cviků. Cvičení na míči je dobré proti bolestem zad, posílení tělesného středu, nezatěžuje klouby, tvaruje postavu a zlepšuje držení těla (kulatá záda, hrbení se, atd.).
Cvičení na míči
Bohunice
Bystrc
Černá Pole
Černovice
Ivanovice
Jih
Jundrov
Kohoutovice
Komín
Královo Pole
Lesná
Líšeň
Maloměřice a Obřany
Medlánky
Nový Lískovec
Řečkovice a Mokrá Hora
Slatina
Starý Lískovec
Střed (centrum)
Tuřany
Veveří
Zábrdovice - Cejl
Žabovřesky
Židenice
Staré Brno
Modřice
BIG ONE FITNESS posilovna Brno Staré Brno
Václavská 6, 603 00 Brno Staré Brno
Otevřeno
• zavírá 21:30
Fit Studio Jana Brno Střed
Veveří 57, 602 00 Brno Střed
dle lekcí
MY FIT studio Brno Černá Pole
tř. Kpt. Jaroše 7b, 602 00 Brno Černá Pole
Dle lekcí
BeFit Brno Střed
Lidická 81, 602 00 Brno Střed
de lekcí
Lázně Rašínova fitness Brno Střed
Rašínova 643/12, 602 00 Brno Střed
Otevřeno
• zavírá 22:00
