EMS trénink s Bodytec je zárukou pro mimořádně dobré, rychle viditelné a citelné výsledky. Cvičení zpravidla probíhá 1x týdně po dobu 20ti minut. Základem je intenzivní elektrická stimulace svalů, při které se provádějí pouze jednoduché pohyby. Během tréninku se aktivuje až 95 % svalstva celého těla. Více o EMS cvičení najdete na webových stránkách, kde je vše vysvětleno a popsáno jak probíha.