Hatha jóga Blansko

Hatha jóga je naprosto dokonalé cvičení pro ty, kteří si chtějí zdravým způsobem protáhnout tělo, zklidnit svoji mysli a odpočinout si cvičením, nikoliv se cvičením zničit. Hatha jóga je oproti klasické józe založena na 3 hlavních částech - ásany (pozice těla), meditace (soustředění a klid mysli) a pránájama (ovládání dechu). Kombinací těchto 3 základních částí vychází harmonické cvičení, díky kterému se soustředíte sami na sebe a odpoutáte se od starostí a okolního světa. Hatha jóga je dobré cvičení pro zdraví, zlepšení koncentrace, protažení a posílení těla. Díky pravidelnému cvičení se můžete vyhnout zdravotním problémům jako jsou zkrácené šlachy, bolesti zad a hlavy. Hatha jóga

Zobrazit na mapě

Nenašli jsme žádné sportoviště

Můžete se ala podívat na všechny sportoviště ve městě Blansko

Hatha jóga Blansko

Další prodejny Blansko

Fit plus - posilovna a fitness Blansko

FIT klub - fitness Blansko

Fitness studio FT - posilovna Blansko

Prom-IN fitness Blansko

Fit centrum posilovna Blansko

Workout hřiště Blansko

Jumping centrum Blansko

Studio pilates Blansko